Trust…and let it happen!

In December 2020, following a deep reflection and a personal selection of the courses available to become a professional coach, I began the much sought after and desired path, the ACTP EpiCoaching Academy ‘Masterful Coaching Diploma’.

I have always been determined about my desire to be an ICF Certified Coach, what I did not know was how I would get there, how long would it take and what roads, uphill and downhill, I would have crossed to get there.

I am almost 39 years old, I never stopped studying and attending courses to improve myself and the quality of my life. Along this journey, I have acquired a method of study and work that have always led me to satisfactory results. So, happy after choosing EpiCoaching Academy, ready to invest time and money to reach my goal, I set off with my baggage of beliefs and behavioral programs, convinced they would support me.Like any path, even the one with EpiCoaching Academy includes steps, tasks, assignments that promote personal and professional growth and also allow you to measure your results. The material available (files, recordings, videos, links, etc.) was really a lot, the availability of my time variable.

As I usual do when I approach a new project, I chose to work a lot when I had the opportunity, to compensate those moments in which I would have had so little time and be less productive. I am sure I did a good job since the very beginning, meaning that I produced a good amount of material, I read a lot, I studied a lot, I followed all the advice of my wonderful trainer and mentor Cristina Campofreddo. At a certain point along the way, when almost all the homework was finished, I found myself in a rather strange situation, a different one from my previous experiences related to study and prepare for training courses. The desire and the belief of being an excellent coach were still firm in me, yet I was lacking of stimuli and propelling energy. After many recordings and evaluations of my coaching sessions by my trainer/mentor, I had not yet reached the level of PCC (which expresses the level of mastery of the ICF competencies as a Professional Certified Coach) to which I so strongly aspired. I had studied a lot, from a purely cognitive point of view, the ICF skills at the level of professional coaching, yet I had not fully integrated them in my coaching practice and in my behaviors, they were not yet fully mine.
I was wondering: why was this happening?

With lots of patience, perseverance and presence, my trainer and mentor Cristina Campofreddo was always by my side in this, not only by reassuring me that what I was experiencing is nothing but a physiological period that is part of a natural cycle in every evolutionary path, in every learning process or in every transformational journey.
Cristina kept on reassuring me and supporting me along the path, by trusting my abilities more than I was doing. Trusting all of who I am and Cristina provided me with valuable feedback and advice with transparency and firmness. Her replies to some of my messages sounded uncomfortable and unknown, but sometimes so powerful that they made me acquire new awareness.

In those moments I chose to respect her role of trainer and mentor in an evolutionary path that I personally chose to undertake, and I decided to move further.

I thought ‘if she is offering me those thoughts it is not because we are in conflict or for other personal reasons’, there must have been a higher and more profound reason. I decided to silence those voices that prevented me from going further, I took my time to look for the higher meaning of the new dynamics that were arising on my path.

In August 2021 Cristina gave me a clear task: ‘Take your time, you have done a lot, now your task is NOT to do anything and let it sink and integrate’.

My astonishment was huge: ‘doing nothing’ it was weird in my perspective, it almost made me laugh!
I could not see myself doing nothing … I wondered ‘how can I continue my studies and training by doing anything?’. For the first time in my life someone was giving me a paradoxically simple, different, alternative task.

Why did it seem to me so absurd?
At some point the purpose of this task was revealed. This approach was apparently against my beliefs about ‘doing my homework’, it was against my usual behavioral programs that I applied in my life when I went through different training programs.

However this time I decided to trust and follow my trainer Cristina. I kind of forced myself to do it.

After this period of emptiness and rest, it came the time when I decided to resume doing, and to devote myself to practice coaching again and to record coaching sessions to submit to my mentor Cristina for  evaluation, in order to learn from her comments.
Some magic happened, something unknown to me untile then that I could not forsee.

Four of the ICF coaching competencies appeared crystal clear in my mind: I was able to master them and apply them to my coaching practice, because I finally understood their role in the coaching sessions!
I have not ‘studied’ these skills as I used to do with other topics in the past. This time, just doing nothing and make space in my mind and in my life allowed me to develop a new learning process!

I was surprised and deeply proud of mastering these skills. I had faith, I let myself go, I got out of my comfort zone and I totally understood the deep meaning of the expression “let it happen” and that inspires Tim Gallway’ work (one of the fathers of modern coaching).

It is as if before that moment of void in my life, I was looking in the same direction, studying with my mind from a merely cognitive approach, looking for the switch of that lamp that I could not find. When I was tired of searching, I decided to follow the advice of my trainer and try a different way.

I stood still, for a while that seemed a long time, with my eyes closed.
I surrendered, I opened my eyes and I saw in front of me more than one direction available.
It was just a matter of choice.
Just by looking at different directions not only I found the switch to turn the light on, but I understood that the light was already on and the road for me was definitely crystal clear.

I share this experience of mine here with the purpose to inspire my readers, to share the deep meaning of the ICF standards and to allow some reflection about how to gain clarity in life…by letting it go!

The ICF Competency number 4 – which is about the ICF Coach to “Cultivating Trust and Safety” – is now one of my favorite skills!
Trust and safety are for me two simple words that embody a whole world, a dimension in which everyone is free to feel as they want, with no judgment.

Trust is what I have developed and expanded, and which I continue to cultivate by fully believing in the meaning of “let it happen”, by trusting my trainer and mentor Cristina and her work, and above all by trusting in Me.

Safety is what I felt in the EpiCoaching Academy Community, a safe environment, enriched by all those people who, like me, have chosen to be part of it as Students and Coaches.

Offering trust and security to customers allows them to have a generative space where they can reflect, knowing that they are in the ideal situation to develop greater awareness about themselves, their resources and talents and about the results they want to achieve. In this wonderful supportive environment, the Coach becomes the Client’s true partner in a transformative alliance where the Client can be free to think, reflect and express themselves.

This is how, through professional coaching, the uniqueness of our clients can be seen, valued and enhanced. The coach is fully focused on the client, with a neutral non-judgemental approach, as an equal partner working towards what the client’s desired results.

The behavior and the language used by the coach are fundamental elements that allows the coach to promote trust in the relationship with the client. This is why I am happy I have experienced the impact of trust on my skin and in my life. Full confidence allowed me to know and embody in depth what my customers can experience along their journey and this allows me to be by their side with full confidence in the process and in themselves.

This personal experience has taught me so much that I can’t wait to replicate the process in order to make it a habit, not only in coaching but in all areas of my life!
This is just a first step, or I’d better say … it is an important new achievement of mine!

I want to thank Cristina Campofreddo, my trainer and mentor, who has been an excellent example for me. She embodies what I want to be for my clients and in this way she allows me to express my best qualities and talents to the fullest.
Learning to be a Professional Coach means experiencing the process both at an inner and outer level, in order to be a model for your clients.

I also thank my husband from the bottom of my heart, he fully supported me and he always believed that everything would come at the right time.

And I thank myself, because if I had chosen to change and to fully trust myself, and I made this happen!
I am proud I have been ‘my first coaching client’ and I am excited I experienced the impact of my Phoenix Coaching journey!


(testo in italiano)

Fìdati … e lascia che accada!


Nel dicembre 2020, dopo una attenta riflessione e una personale selezione dei corsi disponibili per diventare coach professionista, cominciai il percorso tanto cercato e voluto, quello proposto da EpiCoaching Academy.
Sono sempre stata consapevole e decisa riguardo alla mia volontà di essere una Coach certificata ICF, quello che non sapevo era come ci sarei arrivata, in quanto tempo e quali sarebbero state le strade, in salita e in discesa, che avrei incrociato.

A quasi 39 anni non ho mai smesso di studiare e frequentare corsi per migliorare me stessa e la qualità della mia vita. Ho acquisito un metodo di studio e di lavoro che mi hanno portato sempre a risultati soddisfacenti. Quindi, felice della mia scelta, pronta a investire tempo e denaro per raggiungere il mio obiettivo, mi sono messa in moto con il mio bagaglio di convinzioni e programmi comportamentali, convinta mi avrebbero sostenuta e supportata.

Come ogni percorso, anche quello di EpiCoaching Academy prevede step, “compiti”, utili alla crescita personale e professionale e anche a misurare i risultati. Il materiale era davvero tanto, la disponibilità del mio tempo variabile, come mio solito ho scelto di lavorare molto quando ne avevo l’opportunità, per compensare i momenti in cui avrei avuto così poco tempo da risultare poco produttiva. Sono certa di aver fatto da subito un buon lavoro nel senso che producevo una buona quantità di materiale, leggevo tanto, studiavo molto, seguivo tutti i consigli della mia meravigliosa trainer Cristina Campofreddo.

Ad un certo punto del percorso, quando quasi tutti ”i compiti” erano terminati, mi sono trovata in una situazione alquanto strana, diversa dalle esperienze precedenti legate ai percorsi di studi. La voglia e la convinzione di essere un’ottima Coach erano ancora fermamente presenti in me, eppure ero priva di stimoli. Dopo molte registrazioni e valutazioni di mie sessioni di coaching da parte della mia Trainer/Mentore, non avevo ancora raggiunto quel benedetto livello PCC (che esprime il livello di competenza ICF come Professional Certified Coach) al quale ambivo. Avevo studiato tanto, da un punto di vista puramente cognitivo, le competenze ICF che esprimono il coaching professionale, eppure non le avevo incorporate, non le avevo ancora integrate nei miei comportamenti, non erano ancora MIE e parte di me. Per quale motivo stava succedendo questo?

Con estrema pazienza, costanza e presenza, la mia trainer e mentore Cristina Campofreddo mi è stata accanto, non solo spiegandomi il motivo del momento down (Dip in lingua inglese, cioè un periodo fisiologico che fa parte di un ciclo naturale in ogni percorso evolutivo, di apprendimento o di cambiamento), ma anche rassicurandomi e facendomi i complimenti per il percorso svolto fino a quel momento.
Cristina mi ha fornito preziosi feedback e consigli con trasparenza e fermezza. Le sue risposte ad alcuni miei messaggi suonavano scomode e sconosciute, ma talvolta tanto potenti da farmi acquisire nuove consapevolezze.

Proprio in quei momenti ho scelto di rispettare il suo ruolo di mia trainer e mentore in un percorso di formazione ed evoluzione che ho scelto personalmente di intraprendere, e ho deciso di andare oltre.
Ho pensato ‘se lei mi sta offrendo quei pensieri non è certo perchè siamo in contrasto o per altre ragioni personali’, ci doveva essere per forza un motivo più grande. Ho deciso di silenziare quelle voci che mi impedivano di andare oltre, sedermi e cercare il significato alto delle nuove dinamiche che si stavano presentando sul mio percorso.

Ad agosto Cristina mi diede un compito chiaro: ‘prenditi del tempo, hai fatto tanto, ora il tuo compito è NON fare niente e lasciar sedimentare’.

Il mio stupore era tanto: non fare niente… mi faceva quasi ridere!
Io che non faccio niente… mi chiedevo ‘come posso portare avanti gli studi e la formazione senza far niente?’. Per la prima volta nella mia vita qualcuno mi stava dando un compito paradossalmente semplice, diverso, alternativo.
Per quale motivo mi sembrava così faticoso, così assurdo?
Ad un certo punto il motivo si è palesato. Questa modalità di affrontare un percorso andava contro quelle che erano le mie convinzioni riguardo al ‘fare i compiti’, contro i miei soliti programmi comportamentali usati per completare i diversi master e programmi di studio.
E così, anche questa volta ho deciso di seguire la mia trainer. Mi sono imposta di farlo.

E’ arrivato poi il momento in cui ho deciso di riprendere a fare, e di dedicarmi alla pratica e alle sessioni di coaching per sottoporle a Cristina per la sua consueta valutazione, e poi a leggere e analizzare i suoi commenti. Come per magia è successo qualcosa di a me sconosciuto fino ad ora.

Quattro delle competenze di coaching di ICF mi sono apparse nella mente e ogni giorno le ricordo e ne  comprendo finalmente il ruolo all’interno delle sessioni. Non ho ‘studiato’ queste competenze come ero solita fare, proprio il non far niente mi ha permesso di conoscere un processo nuovo!
Mi sono stupita anche del fatto che ero profondamente fiera dell’apprendimento delle quattro competenze, e non ero assolutamente demoralizzata al pensiero che ne mancassero molte altre. Ho avuto fiducia, mi sono lasciata andare, sono uscita dalla mia zona comfort e ho compreso quella splendida espressione che io amo “lascia che accada” e che Tim Gallway – uno dei padri del coaching moderno – sostiene nel suo lavoro.

E’ come se prima di quel mio momento di stop cercassi qualcosa guardando sempre nella stessa direzione, studiando ogni singola parte davanti a me, scavando e ricercando l’interruttore di quella lampadina. Stanca, demoralizzata, decido di seguire il consiglio della mia trainer e mi siedo.
Sto ferma, per un po’, un bel po’, ad occhi chiusi.
Raggiunta la rassegnazione apro gli occhi e mi rendo conto che, davanti a me, quella che io immaginavo, non è l’unica direzione disponibile. Girando la testa e guardando da un’altra parte non solo ho trovato l’interruttore e la lampadina, ma quest’ultima era già accesa e la strada per me era decisamente illuminata e chiara.

Dopo questa piacevole e differente esperienza personale che voglio condividere affinchè possa ispirare chi mi legge, il significato degli standard e delle competenze ICF mi è ora più chiaro.

La competenza ICF numero 4 – che richiede al Coach ICF di “Coltivare fiducia e sicurezza” – è davvero una delle competenze che preferisco. Fiducia e sicurezza sono per me due semplici parole che racchiudono un mondo, un mondo neutro e anche colorato, in cui ognuno è libero di sentirsi come vuole senza temere il giudizio di nessun altro.
La fiducia è ciò che ho prodotto e che continuo a coltivare, credendo pienamente all’affermazione “lascia che accada”, credendo alla mia trainer e mentore Cristina e al suo lavoro, credendo soprattutto e pienamente in me.
La sicurezza è ciò che ho provato all’interno dell’accademia di EpiCoaching Academy, un ambiente sicuro, arricchito da tutte quelle persone che, come me, hanno scelto di farne parte!

Trasmettere fiducia e sicurezza ai Clienti permette loro di avere uno spazio generativo dove poter riflettere, sapendo di essere nella situazione ideale per sviluppare maggiore consapevolezza riguardo allo stato in cui si trovano e al risultato che desiderano raggiungere. In questo meraviglioso ambiente di supporto, il Coach diventa il vero partner del Cliente nel suo percorso di trasformazione, e il Cliente si sente libero di pensare, riflettere ed esprimersi.

E’ proprio così che viene valorizzata l’identità unica del Cliente. Il Coach dimostra di essere focalizzato pienamente sul Cliente, rimane neutro, come un partner che lavora alla pari verso ciò che il cliente desidera ottenere.

Il comportamento e il linguaggio utilizzati dal Coach sono elementi concreti e fondamentali per trasmettere fiducia al cliente. Per questo sono felice di aver sperimentato sulla mia pelle la manifestazione e l’impatto che ha la piena fiducia mi permette di conoscere a fondo ciò che può sperimentare il cliente nel suo cammino e mi permette così di essere al suo fianco con la piena fiducia in tutto ciò che egli/ella è.

Questa esperienza personale mi ha insegnato così tanto che non vedo l’ora di ripetere il processo per renderlo una meravigliosa abitudine, non solo nel coaching ma in tutte le aree della mia vita!

Per ora è solo un piccolo tassello, o meglio…è GIA’ un importante nuovo tassello!!!

Voglio dire grazie a Cristina Campofreddo, MCC, che è stata per me un esempio eccellente per me, incarna quello che voglio essere io per i miei clienti e mi permette così di esprimere al meglio le mie qualità e i miei talenti. Apprendere la professione di Coach significa vivere il processo di apprendimento e di evoluzione sia dentro che fuori di te, per poter essere un modello per i nostri clienti.

Ringrazio tanto anche mio marito, che mi ha assecondato e mi ha sostenuto pienamente e ha sempre creduto che tutto a suo tempo sarebbe arrivato.

E infine ringrazio me stessa, perché se non avessi scelto di cambiare, di fidarmi e di affidarmi, nulla di tutto questo sarebbe successo.
Sono fiera di essere stata la prima vera cliente e testimone del mio programma evolutivo Phoenix Coaching!


On Key

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